Новости Словари Конкурсы Бесплатные SMS Знакомства Подари звезду
В нашей
базе уже
59876
рефератов!
Логин

Пароль

Рациональное питание в рамках курса Валеология начальной школы

Рациональное питание в рамках курса Валеология начальной школы.
Рациональное питание в рамках курса Валеология начальной школы МИНИСТЕРСТВОО ПРОСВЕЩЕНИЯ И ОБРАЗОВАНИЯ ЭСТОНСКОЙ РЕСПУБЛИКИ
НАРВСКАЯ ВЫСШАЯ ШКОЛА



Курсовая работа

Рациональное питание в рамках курса «Валеология» начальной школы.



Преподаватель Седова


NARVA, 1999.



СОДЕРЖАНИЕ.
1. Введение.
2. Роль курса «Валеология» в воспитании ребенка.
3. Валеология в системе образования Эстонии.
4. Методические разработки уроков.
5. Пищевой рацион в школе и дома с учетом принципов рационального
6. питания.
7. Заключение.
8. Список литературы.



Естественный отбор – процесс выживания
и воспроизведения организмов, наиболее
приспособленных к условиям среды, и гибели
в ходе эволюции неприспособленных.
(Советский энциклопедический словарь).

1. Введение.
… В основе естественного отбора лежит совместное и неразрывное действие
изменчивости (приводящей к появлению у организмов изменений,
соответственных воздействию изменившихся условий жизни), наследственности
(сохраняющей приобретаемые организмом изменения и накопляющей их) и
выживаемости (определяемой всем комплексом взаимоотношений организма с
окружающими его условиями). (…) Естественный отбор нередко бывает связан с
массовым устранением, гибелью тех организмов, которые не смогли измениться
в новых условиях или оказались недостаточно хорошо приспособленными к ним.
(Большая советская энциклопедия. Том 15.)

Если Вы ждете подробного разбора теории естественного отбора Чарльза
Дарвина, вынужден Вас разочаровать. Данная работа касается несколько иной
тематики, а именно: изучение и преподавание валеологии (учение о человеке)
в школе. Несмотря на это, подобное вступление кажется мне целесообразным.
Поясню свою точку зрения.
Человек – homo sapiens – является частью животного мира планеты Земля.
Таким образом, к нему применимы законы, действительные и для других живых
существ ее населяющих. В том числе и закон естественного отбора.
Большинство из нас, людей «разумных», не осознает этого, но это так.
Простой пример: человек злоупотребляющий алкоголем (или никотином, или
наркотиками) меняет состояние своего здоровья далеко не в лучшую сторону,
что приводит к определенным результатам – снижению жизнеспособности
подобных представителей рода человеческого и, как следствие, более высокой
смертности в их рядах. Казалось бы, как это ни цинично звучит, ничего
страшного – отодвигается проблема перенаселенности планеты. Но нет, т.к.
болезни приобретают, зачастую, хронический характер и приводят к изменению
генокода подобных «особей». Вследствие этого, потомство их имеет меньше
шансов для выживания (рождаются же дети с врожденным пороком сердца). Вот
мы и получили три основные проявления естественного отбора: изменчивость,
наследственность и выживаемость.
Естественно, что перспектива ранней смерти (как собственной, так и своих
детей) особенно людей не прельщает. Следствием этого является возросший
интерес к ведению здорового образа жизни.

2. Роль курса «валеология» в воспитании ребенка.
Здоровый образ жизни необходимо формировать именно начиная с детского
возраста: забота о собственном здоровье станет естественной формой
поведения. Чем раньше начнется эта работа, тем лучше будут ее результаты.
Хорошо, если она начнется еще в дошкольном учреждении, а еще лучше в семье
(хотя многие родители сами не обучены этому). Идеал вкусной и полезной еды
основной массы детей в начальной школе – гамбургер и бутылка кока-колы.
Один из самых привлекательных пунктов школьной экскурсии (организованной
учителем) – посещение «Макдональдса». И это считается нормальным. Что ж,
дорогие взрослые, ваше будущее в ваших руках.

Приобщить человека к ведению здорового образа жизни легче всего в раннем
возрасте. Ребенок сам должен уметь быть не только здоровым, но и
воспитывать в будущем здоровых детей. Не последняя роль в решении этого
вопроса отводится школе, а точнее новому школьному курсу «Валеология». Он
призван сформировать мышление, направленное на здоровый образ жизни,
восстановить авторитет семьи, как основного социального института,
формирующего здоровье каждой личности и ее самобытный характер, возродить
нравственные ориентиры. Курс поможет человеку осознать себя, как частицу
целого мира, несущую определенную функцию в природе, в теле современного
ему общества, поможет сформировать чувство ответственности за себя и свою
деятельность в Ноосфере.

Важно, чтобы в учебном процессе у каждого ребенка формировалось
настроение особой радости, нежности и доброты к самому себе. Весь курс
предполагает формирование философии здоровья, осознания ребенком своего
«Я», правильное его отношение к миру, окружающим людям.
Приобщение к науке о формировании здоровья позволяет развивать и
творческие возможности самого ребенка. Проведение уроков валеологии
исключает «академический» стиль, назидания и указания. Это скорее всего
совместное размышление об образе жизни, это попутные советы, путешествие в
тайны своей сущности, связанное с многими открытиями.

Серьезное подспорье в обучении могут оказать различные научно-популярные
издания, как то: «Главное чудо света» Г. Юдина, универсальная энциклопедия
школьника «Биология и анатомия» и др..

3. Валеология в системе образования Эстонии.
Для решения подобных задач в Государственной программе обучения
Эстонской Республики предусмотрен курс «Учение о человеке и
граждановедении».
Целью и задачей данного курса является:
. Помочь ребенку осознать, что главная ценность жизни есть здоровье
человека, за которое он отвечает сам и сам же обязан поддерживать его в
естественном, здоровом состоянии;
. Оказать помощь мальчикам и девочкам в социализации своей половой
индивидуальности как будущего семьянина: жены и мужа, матери и отца,
мужчины и женщины;
. Помочь детям сформировать половое самосознание как основу культуры
полового поведения;
. Дать детям знания по основам личной гигиены и охране своего здоровья.

В рамках курса «Учение о человеке …» программой обучения 1-3 классов в
разделе «Человек и здоровье» предусмотрено изучение следующих тем:
Представление о своем «Я». Самосознание. Ценность здоровья. Здоровье и
болезни. Здоровый образ жизни. Личная гигиена. Рост и развитие. Правильная
осанка. Предотвращение несчастий. Безопасность движения. Первая помощь.
Питание и здоровье. Вредные привычки. Движение и здоровье.

Для меня наибольший интерес представляет тема «Питание и здоровье».
Поясню причину. По теории Маслоу у человека существует 7 основных
потребностей
Умар.Ш. был тут !!!!!
 
давайте изгоним мат !!!
 
ДОБРОЙ НОЧИ ОТ Ъ
ЛОКИ ИНО
 
ДМК МЭ
 
где инфааа?